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Blue Monday 2026 : mitaines au crochet (tutoriel facile avec EDITH)
Qu’est-ce que le Blue Monday ?

Le Blue Monday est une expression populaire qui désigne, le plus souvent, le troisième lundi de janvier : ce moment de l’année où, entre la fin des fêtes et la reprise de la routine, beaucoup de personnes ressentent une baisse d’énergie et de motivation. Il est important de le dire tout de suite clairement : ce n’est pas une “vérité scientifique” et ce n’est pas une loi de l’humeur. C’est plutôt une étiquette culturelle, devenue virale avec le temps, qui est aujourd’hui utilisée comme une occasion de parler de ce que janvier apporte avec lui.
Et janvier, souvent, est très concret : les journées sont plus courtes, il fait froid (la pluie qui glisse sur la vitre pendant que nous écrivons cet article en est la preuve), on reprend les engagements et les échéances, et cet élan “magique” des fêtes s’estompe. Le Blue Monday, lu de la bonne façon, peut devenir un rappel bienveillant : si tu te sens plus lent(e) ou plus “down”, tu n’es pas bizarre. C’est une période qui demande de petits ajustements, pas de grandes révolutions. Et c’est là que se joue la partie la plus intéressante : non pas le drame, mais le remède pratique. Un geste simple, répétable, à la portée de tous.
Pourquoi le crochet chasse-t-il la tristesse ?

Non pas parce que le crochet “résout” tout, mais parce qu’il fait quelque chose de précieux : il te ramène au présent. Quand tu crochètes, l’esprit arrête (ne serait-ce qu’un moment) de courir d’avant en arrière entre pensées, anxiétés, listes infinies, et un peu de motivation revient. On se concentre sur le rythme : point après point, rang après rang. C’est une forme de calme concret, faite de micro-actions qui deviennent un résultat.
En plus, le crochet a un effet qui, en janvier, vaut de l’or : il nous fait voir un progrès réel, un projet qui devient réellement quelque chose de terminé. Même quand le moral est bas, réussir à dire “aujourd’hui j’ai fait ça” change l’humeur de la journée.
Il y a un aspect émotionnel que notre communauté connaît très bien : la créativité n’est pas seulement une technique, c’est une forme de soin. Un soin parce que tu choisis une couleur qui te fait du bien, parce que tu crées un objet utile pour toi ou pour quelqu’un que tu aimes. Et un soin aussi parce que cela crée du lien : partager un projet, demander un conseil, s’inspirer, allège. Dans une période où tout semble repartir à la force du poignet, le crochet est une façon de repartir en douceur.
Comment Tessiland le célèbre-t-il ? Avec un tutoriel au crochet tout doux.

Chez Tessiland, nous avons décidé d’utiliser le Blue Monday pour ce qu’il peut être dans sa meilleure version : une occasion de réchauffer la journée avec un projet simple, viral sur tous les réseaux, gratifiant et vraiment utile. Pas de “marketing de la tristesse”, juste une proposition concrète pour reprendre la semaine plus calmement.
Le projet choisi est un tutoriel pas à pas pour réaliser des mitaines au crochet. Pourquoi ce projet précisément ? Parce que c’est l’accessoire parfait pour janvier : à porter sous le manteau, à l’école, à l’université, au travail, en conduisant, pour les balades entre amies ou lors d’une escapade à la montagne. Elles sont confortables, pratiques et se réalisent en quelques heures, apportant rapidement de la satisfaction, même quand l’énergie n’est pas au maximum.
Comment les réaliser ?
Pour ce tutoriel, nous avons choisi un fil très sous-estimé : EDITH, un mélange laine doux et fluide, agréable à crocheter et parfait pour un accessoire chaud. Et la couleur ? Bleu. Pas pour être tristes, mais pour rester dans le thème de manière intelligente : le bleu est une couleur de calme, de respiration, de confort visuel.
Commençons par la liste de ce qu’il vous faudra pour les réaliser, seulement 2 éléments :
- Edith bleu (la couleur, c’est vous qui la choisissez)
- Crochet n°5
- Aiguille à laine pour les finitions
- Ciseaux
- mélange laine crochet
Étapes pour réaliser des mitaines faciles et rapides au crochet.
- Monter 30 mailles en l’air.
Cette longueur comprend : une partie de la paume et la longueur du poignet. Si vous préférez un poignet plus court : montez 26–27 mailles en l’air.
1er RANG
- Sauter 2 mailles en l’air
- Travailler des demi-brides dans la 3e maille en l’air
- Continuer jusqu’à la fin
Total de mailles : 29 demi-brides
TRAVAIL EN CÔTES (EFFET ÉLASTIQUE)
- 2 mailles en l’air pour tourner
Travaillez toujours uniquement dans le brin supérieur de la maille sous-jacente
Aucune augmentation ni diminution
Total des rangs : 14 rangs = 7 côtes
Dimension obtenue : 17 cm x 17 cm
Attention importante : À la fin de chaque rang, assurez-vous de travailler aussi la dernière maille, pour éviter les resserrements ou les déformations.
CRÉATION DE L’OUVERTURE POUR LE POUCE
Continuez le travail uniquement sur 16 mailles
Travaillez 3 rangs droits en brides.
Créez maintenant l’espace pour le pouce :
- 3 mailles en l’air
- Sauter 3 mailles
- Dans la 4e maille, travailler 1 bride
- Continuer avec des brides jusqu’à la fin
Ce choix permet de garder l’ouverture bien ajustée, en évitant que la mitaine soit trop large.
REPRISE DU TRAVAIL NORMAL
Tournez l’ouvrage.
Reprenez les demi-brides comme avant, y compris au-dessus des mailles en l’air du pouce.
Travaillez d’autres rangs jusqu’à couvrir la largeur de votre main.
Essayez la mitaine pendant que vous crochetez : elle doit être ajustée mais confortable.
ASSEMBLAGE
- Faites coïncider les deux longueurs, celle du début et celle de la fin.
- Assemblez les côtés avec des mailles coulées.
- Assurez-vous que les mailles correspondent parfaitement.
PETIT BORD DÉCORATIF À VOLANT
Cette partie rend le modèle romantique et raffiné.
Montez 3 mailles en l’air
Dans le même point, travaillez 4–5 brides.
Au point suivant, répétez. Continuez tout autour.
Nombre conseillé : minimum 4, nous en avons travaillé 5.
FERMETURE ET FINITIONS
- Fermez avec 1 maille coulée
- Coupez le fil
- Rentrez les fils avec un crochet plus fin ou une aiguille à laine
CONSEILS FINAUX
Vous pouvez réaliser le volant dans une couleur contrastante.
Nous vous laissons aussi une vidéo pour voir les étapes que nous avons suivies pour les réaliser.
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C’est le moment de se mettre à l’aise et de réaliser nos MITAINES.
L’idée est simple : vous préparez un coin confortable : une lumière douce, une playlist en fond, une boisson chaude, vous prenez le fil et vous commencez. Même une heure peut suffire pour voir l’ouvrage prendre forme. Et quand, à la fin, vous enfilez ce que vous avez créé, il se passe quelque chose de très beau : janvier ne ressemble plus à un mur, mais à une pièce dans laquelle vous avez allumé une lampe. Et cette année encore, nous avons terrassé le BLUE MONDAY.
Rosaria Tessiland®
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