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Blue Monday 2026: calentadores de manos sin dedos a ganchillo (tutorial fácil con EDITH)
¿Qué es el Blue Monday?

El Blue Monday es una expresión popular que suele indicar el tercer lunes de enero: ese momento del año en el que, entre el final de las fiestas y el regreso a la rutina, muchas personas perciben una bajada de energía y de motivación. Es importante decirlo desde el principio con claridad: no es una “verdad científica” ni una ley del estado de ánimo. Es más bien una etiqueta cultural, que se ha vuelto viral con el tiempo, y que hoy se utiliza como una ocasión para hablar de lo que enero trae consigo.
Y enero, a menudo, es muy concreto: los días son más cortos, hace frío (prueba de ello es la lluvia que resbala por el cristal mientras escribimos este artículo), se retoman compromisos y plazos, y ese impulso “mágico” de las fiestas se desvanece. El Blue Monday, leído de la manera correcta, puede convertirse en un recordatorio amable: si te sientes más lento o más “bajo”, no eres raro. Es un periodo que pide pequeños ajustes, no grandes revoluciones. Y aquí entra la parte más interesante: no el drama, sino el remedio práctico. Un gesto simple, repetible, al alcance de todos.
¿Por qué el ganchillo ahuyenta la tristeza?

No porque el ganchillo lo “arregle” todo, sino porque hace algo valioso: te devuelve al presente. Cuando tejes a ganchillo, la mente deja (aunque sea por un rato) de ir y venir entre pensamientos, ansiedades, listas infinitas y vuelve un poco de motivación. Nos concentramos en el ritmo: punto tras punto, vuelta tras vuelta. Es una forma de calma concreta, hecha de microacciones que se convierten en resultado.
Además, el ganchillo tiene un efecto que en enero vale oro: nos hace ver un progreso real, un proyecto que se convierte de verdad en algo terminado. Incluso cuando el ánimo está bajo, poder decir “hoy he hecho esto” cambia el mood del día.
Hay un aspecto emocional que nuestra comunidad conoce muy bien: la creatividad no es solo técnica, es cuidado. Cuidado porque eliges un color que te hace sentir bien, porque creas un objeto útil para ti o para alguien a quien quieres. Y cuidado también porque crea conexión: compartir un proyecto, pedir un consejo, inspirarse, aligera. En un periodo en el que todo parece volver a arrancar a empujones, el ganchillo es una manera de arrancar de nuevo con dulzura.
¿Cómo lo celebra Tessiland? Con un tutorial a ganchillo de lo más dulce.

En Tessiland hemos decidido usar el Blue Monday para lo que puede ser en su mejor versión: una ocasión para calentar el día con un proyecto sencillo, viral en todas las redes sociales, gratificante y realmente útil. Nada de “marketing de la tristeza”, solo una propuesta concreta para empezar la semana con más calma.
El proyecto elegido es un tutorial paso a paso para realizar unos calentadores de manos sin dedos a ganchillo. ¿Por qué precisamente este proyecto? Porque son el accesorio perfecto para enero: para llevarlos bajo el abrigo, en el colegio, en la universidad, en el trabajo, mientras conduces, para paseos con amigas o en una escapada a la montaña. Son cómodos, prácticos y se realizan en pocas horas, dando satisfacción rápidamente, incluso cuando la energía no está al máximo.
¿Cómo hacerlos?
Para este tutorial hemos elegido un hilo muy infravalorado: EDITH, un mezcla de lana suave y fluida, agradable de trabajar y perfecto para un accesorio calentito. ¿Y el color? Azul. No para estar tristes, sino para mantener el tema de forma inteligente: el azul es un color de calma, de respiro, de confort visual.
Empezamos con la lista de lo que necesitarás para hacerlos, solo 2 elementos:
- Edith azul (el color lo eliges tú)
- Ganchillo n.5
- Aguja lanera para rematar
- Tijeras
- mezcla de lana ganchillo
Pasos para hacer calentadores de manos fáciles y rápidos a ganchillo.
- Montar 30 cadenetas.
Esta longitud incluye: parte de la palma y largo del puño. Si prefieres un puño más corto: monta 26–27 cadenetas.
PRIMERA VUELTA
- Saltar 2 cadenetas
- Tejer medias varetas en la 3.ª cadeneta
- Continuar hasta el final
Total de puntos: 29 medias varetas
TRABAJO EN CANALÉ (EFECTO ELÁSTICO)
- 2 cadenetas para girar
Teje siempre solo en la hebra superior del punto de abajo
Sin aumentos ni disminuciones
Total de vueltas: 14 vueltas = 7 canales
Medida obtenida: 17 cm x 17 cm
Atención importante: Al final de cada vuelta asegúrate de tejer también el último punto, para evitar que se estreche o se deforme.
FORMACIÓN DE LA ABERTURA PARA EL PULGAR
Continúa el trabajo solo sobre 16 puntos
Teje 3 vueltas rectas a punto alto (vareta).
Ahora crea el espacio para el pulgar:
- 3 cadenetas
- Saltar 3 puntos
- En el 4.º punto teje 1 punto alto (vareta)
- Continuar con puntos altos hasta el final
Esta elección mantiene la abertura bien ajustada, evitando que el guante quede ancho.
RETOMAR EL TRABAJO NORMAL
Gira el trabajo.
Vuelve a tejer medias varetas como antes, también por encima de las cadenetas del pulgar.
Teje más vueltas hasta cubrir el ancho de tu mano.
Pruébate el guante mientras trabajas: debe quedar ajustado pero cómodo.
MONTAJE
- Haz coincidir los dos lados largos: el del inicio y el del final.
- Une los laterales con puntos deslizados.
- Asegúrate de que los puntos coincidan perfectamente.
ORILLA DECORATIVA CON VOLANTE
Esta parte hace que el modelo sea romántico y refinado.
Monta 3 cadenetas
En el mismo punto teje 4–5 puntos altos (varetas).
En el punto siguiente repite. Continúa alrededor.
Número recomendado: mínimo 4, nosotras hemos tejido 5.
CIERRE Y REMATES
- Cierra con 1 punto deslizado
- Corta el hilo
- Esconde las hebras con un ganchillo más fino o una aguja lanera
CONSEJOS FINALES
Puedes hacer el volante en un color a contraste.
También te dejamos un vídeo para ver los pasos que hemos realizado para hacerlos.
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Es hora de ponerse cómodo y hacer nuestros CALENTADORES DE MANOS.
La idea es sencilla: preparas un rincón cómodo: una luz tenue, una playlist de fondo, una bebida caliente, coges el hilo y empiezas. Incluso solo una hora puede bastar para ver cómo el trabajo toma forma. Y cuando al final te pones lo que has creado, ocurre algo precioso: enero ya no parece un muro, parece una habitación en la que has encendido una lámpara. Y también este año hemos tumbado el BLUE MONDAY.
Rosaria Tessiland®
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